Trong bóng đá, không phải lúc nào cũng cần những pha “ngả bàn đèn” hay “xe đạp chổng ngược” phức tạp; đôi khi, chính những kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá đơn giản, được thực hiện một cách chính xác và đúng lúc, mới mang lại hiệu quả tối đa. Bài viết này kiến thức bóng đá sẽ phân tích những phương pháp dứt điểm cơ🦋 bản nhưng vô cùng hiệu quả.
5 kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá hiệu quả nhất
Sút lòng trong
Sút lòng trong là một trong những kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá cơ bản nhưng lại cực kỳ quan trọng và được sử dụng rộng rãi ở mọi cấp độ. Đây là kỹ thuật mang lại độ chính xác cao nhất, phù hợp cho những cú sút đặt lòng vào góc xa, những đường chuyền dài chuẩn xác hoặc các quả phạt đền mang lại tốt nhất.
Cách thực hiện:
- Tiếp cận bóng: Chạy đà thẳng hoặc hơi chéo so với hướng bóng, đặt chân trụ song song với bóng, cách bóng khoảng 15-20cm.
- Tiếp xúc bóng: Dùng phần lòng trong bàn chân (phần xương bàn chân bên trong, giữa ngón cái và gót chân) tiếp xúc chính xác vào tâm bóng hoặc hơi dưới tâm một chút tùy vào quỹ đạo mong muốn (sút căng, sút sệt hay sút bổng).
- Động tác theo đà: Sau khi tiếp xúc bóng, chân sút tiếp tục vung về phía trước và hướng lên trên một cách tự nhiên. Toàn thân hướng về phía mục tiêu.
Hiệu quả: Kỹ thuật này giúp kiểm soá⛦t hướng bóng tốt, dễ dàng đặt bóng vào những vị trí hiểm hóc trong khung thành, đặc biệt là các góc chết hoặc khi cần chuyền chính xác cho đồng đội trong vòng cấm.
Sút mu bàn chân (mu chính diện)
Sút mu bàn chân, hay còn gọi là sút mu chính diện, là kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá tạo ra lực sút mạnh nhất và quỹ đạo bay thẳng, căng. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những cú sút xa, sút phạt trực tiếp hoặc khi cần dứt điểm nhanh gọn trong vòng cấm với﷽ ꧟sức mạnh tối đa.
Cách thực hiện:
- Tiếp cận bóng: Chạy đà thẳng hoặc hơi chéo. Đặt chân trụ cách bóng khoảng 10-15cm, hướng mũi chân trụ về phía mục tiêu.
- Tiếp xúc bóng: Dùng phần mu chính diện của bàn chân (phần trên cùng của bàn chân, nơi buộc dây giày) tiếp xúc vào tâm bóng.
- Động tác theo đà: Chân sút vung thẳng về phía trước, thân người hơi ngả về sau một chút để tạo lực. Kết thúc động tác, chân sút tiếp tục theo đà lên cao.
H🅠iệu quả: Cú sút này mang lại tốc độ và sức mạnh vượt ꦉtrội, khiến thủ môn khó cản phá. Rất hiệu quả trong những tình huống cần dứt điểm nhanh và mạnh.
Mỗi tuần trôi qua là thêm một vòng đấu hấp dẫn tại Premier League. Từ các trận cầu đinh đến bất ngờ thú vị của các đội bóng nhỏ, hãy luôn cập nhật , lịch đấu và bảng xếp hạng Ngoại⛎ hạng Anh mới nhất tại đây để cảm nhận trọn vẹn nhịp đập của bóng đá Anh.
Sút vẩy má ngoài (Trivela)
Sút vẩy má ngoài, hay còn được biết đến với cái tên “Trivela”, là một kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá mang tính nghệ thuật và đột biến cao. Kỹ thuật này tạo ra những đường bóng cong, xoáy khó lường, thường được sử dụng để sút vào góc xa từ bên cánh hoặc thực hiện những đường chuyền kiến tạo đầy bất ngờ.
Cách thực hiện:
- Tiếp cận bóng: Chạy đà hơi chéo, đặt chân trụ cách bóng khoảng 15-20cm, hơi chếch ra ngoài so với hướng sút.
- Tiếp xúc bóng: Dùng phần má ngoài bàn chân (phía ngoài của bàn chân, gần ngón út) tiếp xúc vào phần dưới và bên ngoài của quả bóng. Đồng thời, bàn chân sút hơi quặt vào trong.
- Động tác theo đà: Sau khi sút, chân sút sẽ vung về phía trong cơ thể để tạo độ xoáy và đường cong cho bóng.
Hiệu qu𒆙ả: Tạo ra quỹ đạo bóng khó lường, khiến thủ môn bất ngờ và khó đoán hướng. Đặc biệt hữu ích khi sút ở những góc hẹp hoặc khi cần chuyền bóng đi xoáy.
Sút chích mũi giày (Toe Poke)
Sút chích mũi giày, hay “Toe Poke”, là một kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá tưởng chừng đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong những tình huống cận thành, cần sự nhanh gọn và bất ngờ. Cú sút này thường không đẹp mắt nhưng lại có khả năng đánh bại thủ môn trong khoảnh khắc.
Cách thực hiện:
- Tiếp cận bóng: Chạy đà ngắn hoặc không chạy đà.
- Tiếp xúc bóng: Dùng mũi giày (phần đầu ngón chân) tiếp xúc trực tiếp vào tâm bóng hoặc hơi dưới tâm.
- Động tác theo đà: Động tác vung chân rất ngắn và nhanh, không cần quá nhiều lực mà tập trung vào sự bất ngờ và tốc độ của đường bóng.
Hiệu quả: Rất khó đoán định và nhanh. Bóng♑ thường đi căng, sệt hoặc hơi bổng một cách đột ngột, khiến thủ môn không kịp phản ứng. Lý tưởng khi có ít không gian hoặc thời gian.
Lốp bóng (Chip Shot)
Lốp bóꦬng là kỹ thuật dứt điểm tinh tế, thường được sử dụng khi thủ môn dâng cao hoặc khi có một khoảng trống nhỏ phía trên thủ môn. Đây là một pha dứt điểm đòi hỏi sự cảm giác bóng tốt và kỹ thuật cao.
Cách thực hiện:
- Tiếp cận bóng: Chạy đà vừa phải, đặt chân trụ hơi xa bóng một chút.
- Tiếp xúc bóng: Dùng phần mu chính diện hoặc lòng trong bàn chân, tiếp xúc vào phần dưới của quả bóng, đồng thời nhấc chân sút lên nhanh chóng để tạo độ bổng.
- Động tác theo đà: Động tác theo đà ngắn, chân sút không vung quá cao sau khi tiếp xúc bóng, mục đích là đưa bóng đi bổng qua đầu thủ môn.
Hiệu quả: Đánh bại th🐭ủ môn dâ🀅ng cao hoặc những pha bóng bổng hiểm hóc vào khung thành trống. Tạo nên những bàn thắng đẹp mắt và đầy kỹ thuật.
Xem thêm: Phân tích lỗi đá phạt trực tiếp trong bóng đá
Xem thêm: Cách chạy chỗ trong bóng đá 7 người hiệu quả
Dù bóng đá ngày càng phát triển với nhiều chiꦜến thuật phức tạp, những kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá cơ bản nhưng hiệu quả vẫn luôn là yếu tố không thể thiếu đối với bất kỳ cầu thủ nào. Việc luyện tập thường xuyên, kết hợp với sự quan sát và khả năng ra quyết định nhanh chóng, sẽ giúp cầu thủ biến những kỹ năng đơn giản này thành vũ khí lợi hại, mang về những bàn thắng quan trọng và niềm vui chiến thắng.
